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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐕🦧，透露两人在训练中合作的相关情况🐗。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🦥，但从未接触过像托尼这样的球星🐘，我非常感谢他的信任🦌🐽，这也是我第一次接受采访🐨🐏。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐈🐷🐍，我想在这里成为传奇🐭，想象一下🦮，我从未接触过那种级别的球员🐅🦓。他的兄弟让我放松🦒🐹🐂，但是……在健身房里🐱‍🚀，我把一切都准备得很完美🦒，把所有东西都擦干以防滑倒🐷🦎。想象一下如果他受伤了🐔，那种级别的球员多贵啊🐻🐯。""我立即感受到了他的信任。他告诉我，放松🦍🦮，如果他的兄弟信任我🐅，他也信任我🐽🦓。从那时起🐩🐗，我们就配合得很好，像一个团队🐺🐁。""我们确实改变了一些事情🦛。这并不是大的改变🐺🐯，因为他一直做得很好🐊，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🦏🦍。”"我没有禁止他做任何事情，因为球员必须感到自由，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐷。""对托尼（吕迪格）来说🐕🐽，是他的家人。比赛结束后，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐈，这种放松对他帮助很大。当然，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🦓🐑🐈。"描述吕迪格的身体素质时🦔，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮。他的骨头硬度像石头一样🐺🐸🐮，当前锋们和他相撞时……嗯🐮，就像撞到了石头🐖。托尼强壮、高大🐮🦎，但只有83公斤🐸。他非常敏捷、快速🐪，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐸🦒。""他准备好打70场正式比赛了🦁🐪，尽管所有球员都需要休息🦓🐹。他也一样。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🦄🐨🐃。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🦨🐖，是的……""有些天我们在40度的高温下训练，这还不错，因为马德里夏天的条件非常严苛🐴。我们训练得很好🦨。托尼有点像皇马。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐮，正常情况下会稍微放松一下🐕‍🦺，谈论第15冠……但不🦥，他说那已经是过去了🐪，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐻🐻。这令人难以置信🦁，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明，很了解自己的身体。他总是知道自己的状况，需要什么🐲🐪，这在组织训练时非常有帮助。""除了他的身体素质外🐾，他还有一个出色的头脑🐴。他非常聪明🐩，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐾🐀，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子，他可能是个疯子🐆🐲，但要正确理解🐻。对我来说🐕，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐔🐱‍🚀。“他从一开始就让你感到舒服🐄🐯🐹，然后和他聊天很愉快🐮🐹。他真的很擅长讲故事🦥，当他开始讲述他职业生涯的故事时🦧🦁，既激动人心又非常有趣🐆。“我认为因为他的性格🦁🐮🦌，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐆🦔，因为他能营造很好的氛围🐎，而且是一个领导者🐾。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐐。我为他取得的所有成就感到自豪🦔，但所有功劳都是他的🐕‍🦺。“是他上场比赛🦌🐀🐰，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐾，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐊🐒。"🐑
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评论
  • 美梦被尿惊醒 2024-08-21
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  • 炫彩少女 2024-08-21
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