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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐩🦘，透露两人在训练中合作的相关情况🦘🐕🐻。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐲，但从未接触过像托尼这样的球星🐾🦮，我非常感谢他的信任🐑，这也是我第一次接受采访🦒。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐿，我想在这里成为传奇🐾🐆，想象一下，我从未接触过那种级别的球员🐐🦔。他的兄弟让我放松，但是……在健身房里🐕‍🦺，我把一切都准备得很完美🐊，把所有东西都擦干以防滑倒🦏。想象一下如果他受伤了🐐🦄🐩，那种级别的球员多贵啊🐂🐅。""我立即感受到了他的信任🐨。他告诉我🐻🐅🐷，放松🐯，如果他的兄弟信任我🐹🐼，他也信任我。从那时起🐨🐲，我们就配合得很好🐰🐹，像一个团队。""我们确实改变了一些事情🐸。这并不是大的改变🐸🐄🐊，因为他一直做得很好🐷🐂，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐄。”"我没有禁止他做任何事情🦁，因为球员必须感到自由🐯🐨，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐼。""对托尼（吕迪格）来说，是他的家人🐍。比赛结束后🐐，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了，这种放松对他帮助很大。当然🦡，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键。"描述吕迪格的身体素质时，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐂。他的骨头硬度像石头一样🐕🐰，当前锋们和他相撞时……嗯🐐🦮🐐，就像撞到了石头🐆🐸。托尼强壮、高大🐎，但只有83公斤。他非常敏捷、快速🦁🦡🦒，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的。""他准备好打70场正式比赛了，尽管所有球员都需要休息。他也一样🐢。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐕‍🦺。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐮🦌，这还不错🐕🐗🐲，因为马德里夏天的条件非常严苛🐺。我们训练得很好🦒。托尼有点像皇马🐁。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后，正常情况下会稍微放松一下🐏，谈论第15冠……但不🐮，他说那已经是过去了🦓🐸，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐊🐯。这令人难以置信🐰，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明，很了解自己的身体🐎。他总是知道自己的状况，需要什么🐏🦄，这在组织训练时非常有帮助。""除了他的身体素质外🐩🐾，他还有一个出色的头脑🐾。他非常聪明🦔🦮🐷，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐰，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐷，他可能是个疯子，但要正确理解🐒。对我来说🐪🐁，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐘🐻。“他从一开始就让你感到舒服🐗🐷，然后和他聊天很愉快。他真的很擅长讲故事🐖，当他开始讲述他职业生涯的故事时，既激动人心又非常有趣。“我认为因为他的性格，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐷，因为他能营造很好的氛围，而且是一个领导者🦘。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功。我为他取得的所有成就感到自豪🐽🐇，但所有功劳都是他的🦡🐻。“是他上场比赛🐼，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐷🐲，但他去年取得的一切都是因为他的决心。"🦍
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评论
  • 星光小精灵 2024-08-21
    真的很方便🦎，必备工具！🦁🐺
  • 心有余悸的爱 2024-08-21
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  • 幸运宝贝 2024-08-21
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  • 冷月醉夕阳 2024-08-21
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  • 梦醉为红颜 2024-08-21
    很喜欢这款软件，随时随地就有WiFi使用🐫，哈哈哈🐯。
  • 邮个拥抱 2024-08-21
    很好🐕‍🦺，孩子很喜欢🐍🦍🦡，好好学歇后语🐆。
  • 今天小雨转甜 2024-08-21
    软件操作很简单🐗，下载也很方便🦧
  • 孤独是毒 2024-08-21
    TouchCopy 是一款十分强大的PC端用iPhone/ipad文件管理软件🐀🐃，值得大家下载使用哦🦏🐖
  • 尽揽少女心 2024-08-21
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  • 樱花雪 2024-08-21
    操作了很久的软件🦎🐯🐐，简洁简单
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