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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐁🐯🐁，透露两人在训练中合作的相关情况🦓。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过，但从未接触过像托尼这样的球星，我非常感谢他的信任，这也是我第一次接受采访🐾🦙🐾。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的，我想在这里成为传奇🐈🐭，想象一下，我从未接触过那种级别的球员🐾🦘🦙。他的兄弟让我放松🦎，但是……在健身房里🐄🐐，我把一切都准备得很完美🐼，把所有东西都擦干以防滑倒🐫。想象一下如果他受伤了🦛，那种级别的球员多贵啊🐂🦄。""我立即感受到了他的信任🦥🦄。他告诉我，放松🐊🦘，如果他的兄弟信任我🐇🐍，他也信任我🐩。从那时起🐒，我们就配合得很好🦨，像一个团队🐖🦘。""我们确实改变了一些事情🦓🐁。这并不是大的改变🐺，因为他一直做得很好🐄，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整。”"我没有禁止他做任何事情🦁，因为球员必须感到自由🐀，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🦨。""对托尼（吕迪格）来说🐷🦡🦎，是他的家人。比赛结束后🦔，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了，这种放松对他帮助很大🐰。当然🐕‍🦺🐷，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键。"描述吕迪格的身体素质时🐃，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐐🐃。他的骨头硬度像石头一样🐰，当前锋们和他相撞时……嗯🦨，就像撞到了石头🐢。托尼强壮、高大🦥🐄，但只有83公斤。他非常敏捷、快速🐫，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐁🐮。""他准备好打70场正式比赛了🦡，尽管所有球员都需要休息🐨。他也一样🐂🐁。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐷🐨。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🦁，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐄，这还不错🐂🐷🐅，因为马德里夏天的条件非常严苛。我们训练得很好🐨。托尼有点像皇马。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后，正常情况下会稍微放松一下🦡，谈论第15冠……但不🐺，他说那已经是过去了🐃🐷，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐻。这令人难以置信，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🦒🐊，很了解自己的身体🦥。他总是知道自己的状况🦓，需要什么🦒🦧，这在组织训练时非常有帮助🐈🦨🐀。""除了他的身体素质外🐺，他还有一个出色的头脑🐘🐿。他非常聪明，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐄，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐲🦒，他可能是个疯子🐾，但要正确理解🐩。对我来说🦛🐻，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🦒🐼。“他从一开始就让你感到舒服🐂🐢，然后和他聊天很愉快🐃🐒。他真的很擅长讲故事🐮，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐼，既激动人心又非常有趣🐪🐱‍🚀。“我认为因为他的性格，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐱‍🚀🐯，因为他能营造很好的氛围，而且是一个领导者。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🦎🐄。我为他取得的所有成就感到自豪🐨🐱‍🚀，但所有功劳都是他的🐷。“是他上场比赛🐅，是他付出努力和汗水……我试图帮助🦒，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐩🦥。"
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评论
  • 潇洒走一回 2024-08-20
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  • 丶妖言惑众 2024-08-20
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  • 梦幻公主 2024-08-20
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  • 美丽小天使 2024-08-20
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  • 甜心宝贝 2024-08-20
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  • 无心谎言 2024-08-20
    很好用，对上传下载的文件名进行查看🦮🦎，包括了大小、时间等🐱‍🚀。
  • 对不起，你没有访问权 2024-08-20
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